レシピをさがす

  1. HOME
  2. レシピ検索
  3. グリーンヨーグルトスープ

グリーンヨーグルトスープ

セロリときゅうりのすっきり風味にこしょうがピリッとかくし味。冷たく冷やしてどうぞ。

料理:

撮影:

グリーンヨーグルトスープ
  • 熱量 105kcal(1人分)
  • 塩分 1g(1人分)

材料 (2人分)

  • 「作り方」参照

作り方

きゅうり1本とセロリの茎1/2本分はそれぞれすりおろす。
プレーンヨーグルト1カップに、レモン汁大さじ1、オリーブオイル大さじ1/2、塩小さじ1/3を加え、1.の1/2量と混ぜて器に盛る。
2.に残りの1.を加えてかるく混ぜ、粗びき黒こしょう少々をふる。あればプチトマトの輪切り、イタリアンパセリの葉各適宜をのせて、オリーブオイルをたらす。
(1人分105kcal、塩分1.0g)

レシピ掲載日:2001.8.17

レシピを探す

オレンジページnetのBESTおかず

サイト内検索

cookpadプロのレシピ

オレンジページブランチ

ジュニア料理選手権

まめ部プロデュース 大豆粉と米粉のパンケーキミックス発売中!