オレンジページ

キャベツとベーコンのホットサラダ

料理: 竹村章子

撮影: 対馬一次

キャベツとベーコンのホットサラダ

材料 (2人分)

  • キャベツの葉 2~3枚(約100g)
  • ベーコン 2枚
  • ドレッシング
  •  酢 大さじ2
  •  水 大さじ1
  •  タバスコ 小さじ1
  •  塩 少々
  •  粗びき黒こしょう 少々

作り方

  1. キャベツはしんを取り除いて幅1cmに切り、流水にさらし、ざるに上げて水けをきる。ベーコンは幅1cmに切る。器にドレッシングの材料を混ぜ合わせておく。
  2. 耐熱の器にキャベツ、ベーコンを入れ、ドレッシングを加えて全体を混ぜ合わせる。ラップをかけて電子レンジで3~4分加熱する。全体を混ぜ、器に盛る。
    熱量78kcal、塩分0.6g(1人分)