白菜漬け巻きご飯
料理： 大庭英子
撮影： 中村淳
材料 (1人分)
- ｢作り方｣参照
作り方
- 白菜漬けの葉1～2枚は半分に切り、汁けを絞る。白菜をずらして四角く広げ、ご飯160gを棒状に置いて巻く。4等分に切り、黒いりごま適宜をふる。
（295kcal 塩分2.3g）
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料理： 大庭英子
撮影： 中村淳
材料 (1人分)
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