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大根とザーサイのシャキシャキ漬け

料理: 長谷川よし子

撮影: 川浦堅至

大根とザーサイのシャキシャキ漬け

材料 (2~3人分)

  • 大根 1/4本
  • ザーサイ 30g
  • 白いりごま 大さじ1
  • ラー油 少々
  • あれば大根の葉 少々

作り方

  1. 大根は皮をむいて縦につ割りにし、あればスライサーで薄いいちょう切りにする。あれば大根の葉は小口切りにし、大根とともにボールに入れる。大根に塩ひとつまみをふって混ぜ込み、水分が出るまで1~2分おく。
  2. 大根の水けをきって別のボールに入れ、ザーサイ、白ごま、ラー油を加え、手でよくあえる。
    (1人分49kcal、塩分1.8g)