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熱量 48kcal（1人分）
塩分 1.4g（1人分）
きゅうりは薄く皮をむいて乱切りにする。
あえごろもの材料を混ぜ合わせ、きゅうりとあえて器に盛る。
（１人分48kcal、塩分1.4g）
レシピ掲載日： 2000.6.2
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