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里いもとベーコンの炊き込みご飯

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里いもとベーコンの炊き込みご飯
  • 調理時間 
  • 熱量 530kcal(1人分)
  • 塩分 2.4g(1人分)

ベーコンのうまみと、ほくほくの里いもが、意外で楽しい組み合わせ。

料理:

材料 (2人分4人分)

  • (2人分)
  •  1と1/2合(270ml)
  • 里いも 小4個分(160g)
  • ベーコン 1と1/2枚
  • 調味用
  •  洋風スープの素(チキン・固形) 1/2個
  •  しょうゆ(あれば薄口) 大さじ1
  •   大さじ1/2
  •  みりん 大さじ1/2
  • バター
  • こしょう(あれば粗びき黒こしょう)
  •  
  • (4人分)
  •  3合(540ml)
  • 里いも 小8個分(320g)
  • ベーコン 3枚
  • 調味用
  •  洋風スープの素(チキン・固形) 1個
  •  しょうゆ(あれば薄口) 大さじ2
  •   大さじ1
  •  みりん 大さじ1
  • バター
  • こしょう(あれば粗びき黒こしょう)

作り方

米はといでざるに上げ、30分ほどおく。里いもは皮をむいて横に2~3等分に切り、塩小さじ1/2(小さじ1)をふってもむ。ぬめりが出てきたら、水洗いし、水けをきる。ベーコンは幅1cmに切る。
炊飯器の内釜に米、調味用の材料を入れ、1と1/2合(3合)の目盛りのところまで水を加える。全体をよく混ぜ、里いも、ベーコン、バター大さじ3/4(大さじ1と2/3)をのせて、普通に炊く。ご飯が炊きあがったら、さっくりと混ぜて器に盛り、こしょう少々(少々)をふる。
(時間40分、塩分1人分2.4g、熱量1人分530kcal)

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