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熱量 341kcal（1人分）
塩分 1.7g（1人分）
かつおは厚さ4～5mmの薄切りにる。大根は皮をむいて、青じその葉とともにせん切りにし、水にはなす。ボールにドレッシングの材料を混ぜ合わせる。
1のボールにかつお、水けをきった大根、青じその葉を加えてあえ、器に盛る。
（1人分341kcal、塩分 1.7g）
レシピ掲載日： 1999.5.17
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