オレンジページ

レタスのレモンサラダ

料理: 武蔵裕子

撮影: 大井一範

レタスのレモンサラダ

材料 (4人分)

  • レタス 1個 
  • レモン(国産) 1個 
  • グラニュー糖 大さじ1弱

作り方

  1. レタスは食べやすい大きさにちぎって氷水にはなし、パリッとさせる。レモン1/2個は薄い輪切りにし、8等分に切る。残り半分はレモンの果汁を絞り、皮は薄くそいでせん切りにする。
  2. レタスの水けをきって器に入れ、レモンの薄切り、レモンの皮のせん切り、グラニュー糖を加えて混ぜ合わせる。冷蔵庫で冷やし、食べる直前にレモンの絞り汁をかける。
    (1人分24kcal、塩分0g)