かぶと油揚げのあっさり煮
料理： 松田万里子
撮影： 山田広幸
材料 (4人分)
- かぶ 8個
- 油揚げ 2枚
- A
- 昆布〈8×8cm〉 1枚
- だし汁 2と1/2カップ
- B
- 酒 大さじ2
- しょうゆ 大さじ1
- 塩 小さじ1/2
- 砂糖
- みりん
- 一味唐辛子
作り方
- かぶは葉を切り落として皮をむき、2つ～4つに切る。油揚げはざるにのせて熱湯を回しかけ、細切りにする。
- 鍋にAの材料、かぶを入れて紙ぶたをし、強火で煮立てる。砂糖、みりん各大さじ1/2を加えて弱めの中火にし、約15分煮る。Bの材料と油揚げを加え、10分ほど煮て火を止め、15分ほどおく。いただく前に温めて器に盛り、一味唐辛子少々をふる。
（1人分77kcal、塩分1.3g）
Copyright (C) The Orangepage Inc. All Rights Reserved.
このホームページに掲載されているレシピ・イラスト・写真・その他のコンテンツの無断転載を禁じます。