トマトとツナのサラダ
料理： 松田万里子
撮影： 山田広幸
材料 (4人分)
- トマト 2個
- ツナ缶（小・90g入り） 1缶
- 玉ねぎのみじん切り 大さじ3
- パセリ 少々
- A
- サラダ油 大さじ3
- 酢 大さじ2
- 砂糖 小さじ1
- 塩 小さじ2/3
- こしょう 少々
作り方
- トマトはへたを取り、厚さ1cmの輪切りにして、皿に盛る。ツナは缶汁をきってほぐす。
- ボールにAの材料を入れて混ぜ合わせ、ツナと玉ねぎを加えて混ぜる。トマトの上にのせてパセリを添え、冷蔵庫で冷やしてからいただく。
（1人分177kcal、塩分1.2g）
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