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アスパラガスとポテトのグラタン

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アスパラガスとポテトのグラタン
  • 熱量 348kcal(1人分)

ホワイトソースがほくほくのじゃがいもにからんでクリーミーな味わいに。アスパラガスを加えて彩りよく。

料理:

材料 (4人分)

  • じゃがいも 4個(約600g)
  • グリーンアスパラガス 1束
  • ベーコンの薄切り 4枚
  • ホワイトソース(缶詰・290g入り) 1缶
  • 牛乳 1/4カップ
  • あればナツメッグ 少々
  • ピザ用チーズ 60g
  • こしょう

作り方

じゃがいもは皮をむき、2cm角に切って、水に5~6分さらす。アスパラガスはさっと洗って根元の堅い部分を切り落とし、堅い皮をむく。ラップで包み、電子レンジで2分加熱して粗熱を取り、長さ3~4cmに切る。ベーコンは幅3~4cmに切ってざるにのせ、熱湯を回しかけて水けをきる。オーブンを210℃に温めはじめる。
鍋にじゃがいもと水2カップ、塩小さじ1を入れて強火にかけ、煮立ったら中火にして7~8分ゆでる。ゆで汁をきって強火にかけ、鍋を揺すりながら水けをとばす。
ソースを作る。鍋にホワイトソースを入れ、木べらで混ぜながら牛乳を少しずつ加える。中火にかけて2~3分煮、あればナツメッグ、こしょう各少々を加える。耐熱容器にじゃがいも、べーコンを入れてソースをまんべんなく回しかけ、アスパラガスとチーズをのせる。オーブンに入れ、焼き色がつくまで10分ほど焼く。
(1人分348kcal、塩分1.4g)

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