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熱量 37kcal（1人分）
きぬさやはへたと筋を取り除く。
鍋にだし汁4カップを入れて煮立て、きぬさやを加えて、中火で2分ほど煮る。みそ大さじ3～3と1/2を溶き入れてひと煮立ちさせ、椀に盛る。
（1人分37kcal、塩分1.4g）
レシピ掲載日： 1996.3.2
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