作り方

1. ブロッコリーの茎は幅5mmの輪切りにする。
2. 鍋に水4カップと固形スープの素2個を入れて煮立てる。ブロッコリーの茎とマカロニを加え、マカロニの袋に表示された時間どおりにゆでる。塩、こしょう各少々で調味し、器に盛る。
   （1人分42kcal、塩分1.2g）