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大根とかにかまのあえもの

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大根とかにかまのあえもの
  • 熱量 37kcal(1人分)

大根にかにかまの風味がからんで美味。メンマのうまみと、ピリリとした豆板醤の辛みも味のアクセント。

料理:

材料 (4人分)

  • 大根 1/4本
  • メンマ 60g
  • かに風味かまぼこ 4本
  • 豆板醤 少々

作り方

大根は皮をむいて細切りにし、水にさらしてしっかりと水けを絞る。かにかまは手でこまかく裂く。
ボールに大根、かにかまを入れ、メンマを漬け汁ごと加えて混ぜ合わせる。器に盛り、豆板醤少々をのせる。
(1人分37kcal、塩分1.2g)

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