熱量 643kcal(1人分)
豚肉は長さ4~5cmに切る。しらたきは水けをきり、長さ4~5cmに切る。玉ねぎは幅8mmくらいのくし形に、糸三つ葉はざく切りにする。
フライパンにサラダ油大さじ1/2を入れて強火で熱し、豚肉を炒める。色が変わったら、しらたき、玉ねぎを加えてさらに炒め、油がなじんだら、酒大さじ2をふり入れる。水2/3カップを注ぎ、煮立ったら煮汁の調味料を加えて5~6分煮る。
表面に4ヵ所くぼみを作り、卵を1個ずつ割り入れ、ふたをして弱火で約3分、卵が半熟状になるまで煮る。どんぶりにご飯を盛り、卵をすくうように煮汁ごとのせ、糸三つ葉を散らす。
(1人分643kcal)
レシピ掲載日: 1996.1.17
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