ころもに上新粉を加えると、からりと揚がって、中はジューシー。
料理: 高城順子 撮影: 山田広幸
手羽元はバットに入れ、下味の材料をからめて、30分ほどおく。卵を溶き入れてよくもみ込み、さらに15分ほどおく。
揚げ油を中温に熱する。バットにころもの材料を混ぜ合わせ、1.の手羽元全体に薄くまぶしつける。2~3回に分けて油に入れ、きつね色になるまで揚げる。皿に盛り、クレソンを添える。時間15分、熱量478kcal、塩分1.6g(1人分)
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