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かぶの葉と油揚げのみそ汁

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かぶの葉と油揚げのみそ汁
  • 熱量 48kcal(1人分)

かぶを買ったときには、葉を利用してみそ汁に。懐かしい味わいです。

料理:

材料 (4人分)

  • 油揚げ 1枚
  • かぶの葉 1個分
  • 和風だしの素 小さじ1
  • みそ 約大さじ2と1/2
  • 好みで七味唐辛子 少々

作り方

油揚げは幅1cmの細切りにする。かぶの葉は長さ3cmのざく切りにする。
鍋に油揚げを入れ、中火でいる。いったん火を止めて、油揚げを鍋の端に寄せ、ペーパータオルで余分な油を拭き取る。水3と1/2カップを加えて、煮立ったらだしの素とかぶの葉を加え、みそを溶き入れる。椀に盛り、好みで七味唐辛子を散らす。
(1人分48kcal)

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