青梗菜とあさりのチャウダー

あさりはカルシウムのほか、たんぱく質も豊富です。具だくさんで腹もちもバツグン。

料理: 渡邊純子
撮影: 日置武晴

材料 (2人分)

作り方

レシピ掲載日:1995.3.2

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