レシピをさがす

  1. HOME
  2. レシピ検索
  3. わかめとごまのおにぎり

わかめとごまのおにぎり

いつものおむすびも、ひと手間加えるとダンゼン味が違います。しょうがの絞り汁を隠し味に加えて。

料理:

撮影:

わかめとごまのおにぎり
  • 熱量 246kcal(1人分)
  • 塩分 1.2g(1人分)

材料 (2人分)

  • 作り方参照

作り方

乾燥カットわかめ大さじ4を2~3枚重ねたペーパータオルで包み、手でもんで細かくする。ご飯260gにわかめと、白いりごま大さじ2、しょうがの絞り汁少々を加えて混ぜ、4つににぎって、それぞれにカット焼きのり1枚を巻く。(1人分熱量246kcal 塩分1.2g)

レシピ掲載日:1995.3.2

レシピを探す

オレンジページnetのBESTおかず

サイト内検索

オレンジページの本

オレンジページ11/2号

オレンジページ11/2号

2017年10月17日発売

詳細・購入はこちら

おとなの健康Vol.5

おとなの健康Vol.5

2017年10月16日発売

詳細・購入はこちら

cookpadプロのレシピ

オレンジページブランチ

ジュニア料理選手権

オレペ大感謝まつり

まめ部プロデュース 大豆粉と米粉のパンケーキミックス発売中!