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手羽先ときのこのラーメン

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手羽先ときのこのラーメン
  • 熱量 729kcal(1人分)

こんがりと焼きつけた手羽先とねぎのうまみで、こくのあるスープに。きのこの風味もきいています。

料理:

材料 (2人分)

  • 中華生麺(しょうゆ味スープつき) 2玉
  • 手羽先 6本(約300g)
  • ねぎ 1本
  • しめじ 1パック
  • さやいんげん 6本
  • ごま油 小さじ2
  •  少々

作り方

手羽先は、関節から先を切り落とす(骨と骨の間に包丁を入れると楽に切れる)。ねぎは長さ3cmに切り、しめじは石づきを切り、小房に分ける。
いんげんはへたと筋を取って、長さ4cmくらいに斜めに切り、塩を加えた熱湯で色よくゆでて、水にとり、さめたらざるに上げておく。
フライパンにごま油を熱して中火にし、手羽先を入れて片面2分ずつ焼く。手羽先がこんがりときつね色になったら、ねぎとしめじを加えて焼き、ねぎに焼き色がついたら水4カップを加えて火加減を強火にする。煮立ったら、火加減を弱めの中火にし、アクを取りながら10分煮込んで、添付のスープの素を加える。
麺を袋の表示どおりにゆでる。どんぶりにスープを注いで麺を入れ、手羽先、ねぎ、しめじ、いんげんをのせる。
(1人分729kcal)

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