作り方

1. キャベツはせん切りにする。
   
2. 刻んだキャベツを小さめの耐熱容器に敷き、中央に卵を割り入れ、卵黄を竹串で2～3カ所刺しておく。
   
3. 塩、こしょうをふり、ラップをかけて、電子レンジで3分30秒～4分加熱し、バターをのせていただく。
   （1人分130kcal）