レシピをさがす

  1. HOME
  2. レシピ検索
  3. にんにくの茎炒め

にんにくの茎炒め

シンプル炒めは香りが決め手。こんがり炒めたパン粉を合わせて、おつまみにおすすめです。

料理:

撮影:

にんにくの茎炒め
  • 熱量 73kcal(1人分)

材料 (4人分)

  • にんにくの茎(冷凍) 160g
  • パン粉 大さじ3
  • サラダ油 大さじ1
  • バター 大さじ1
  •  少々
  • こしょう 少々

作り方

にんにくの茎は凍ったまま長さ5cmに切る。
フライパンにサラダ油を熱し、1.を入れて中火で炒め、しんなりとしたら取り出して器に盛る。続けてバターとパン粉、塩、こしょうを加えて中火で炒め、パン粉が色よくなったら、にんにくの茎にかける。
(1人分73kcal)

レシピ掲載日:1991.6.2

レシピを探す

オレンジページnetのBESTおかず

サイト内検索

オレンジページの本

オレンジページ7/2号

オレンジページ7/2号

2017年6月17日発売

詳細・購入はこちら

おとなの健康Vol.3

おとなの健康Vol.3

2017年4月15日発売

詳細・購入はこちら

cookpadプロのレシピ

オレンジページブランチ

ジュニア料理選手権

広告大賞 発表

まめ部プロデュース 大豆粉と米粉のパンケーキミックス発売中!

オレンジ進行中(改)

32周年プレゼント