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アスパラガスのベーコン巻き

料理: 有元葉子

撮影: 鈴木雅也

アスパラガスのベーコン巻き

材料 (1人分)

  • アスパラガス 3本
  • ベーコンの薄切り(細めのもの) 3枚
  • レモン 1/4個

作り方

  1. アスパラガスは半分に切り、根元を切って、下のほうは皮をむき、半分に切ったベーコンで巻く。
  2. 耐熱皿にペーパータオルを敷き、1.をのせてラップをかけ、レンジ強で1分15~30秒加熱。レモンを絞っていただく。
    (1人分238Kcal)