レシピをさがす

  1. HOME
  2. レシピ検索
  3. ポテト フラン風

ポテト フラン風

すりおろしたじゃがいもと玉ねぎ、粉チーズなどを器に流し込んで、電子レンジに入れるだけの簡単メニュー。

料理:

撮影:

ポテト フラン風
  • 熱量 126kcal(1人分)

材料 (4人分)

  • じゃがいも(中) 2個(約260g)
  •  1個
  • すりおろした玉ねぎ 大さじ2
  • 粉チーズ 大さじ2
  • パン粉 大さじ2
  • 刻んだハム 2枚分
  •  適宜
  • こしょう 適宜
  • 粒マスタード 適宜
  • トマトケチャップ 適宜
  • バター 適宜

作り方

卵を割りほぐした中に、じゃがいもをすりおろして加え、玉ねぎ、粉チーズ、パン粉、ハムを混ぜ合わせ、塩、こしょうをふる。
内側にバターを塗った容器4個に等分に入れ、電子レンジ強で3分50秒加熱し、マスタードとケチャップをつけていただく。
(1人分126kcal)

レシピ掲載日:1990.2.17

レシピを探す

オレンジページnetのBESTおかず

サイト内検索

cookpadプロのレシピ

オレンジページブランチ

ジュニア料理選手権

まめ部プロデュース 大豆粉と米粉のパンケーキミックス発売中!