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素材がわかる、コツがわかる 「お料理基礎辞典」
いざ材料をそろえてお料理スタート!
「えっ! アクを抜くって何?」「魚なんてさわったことない!」
なんてことはありませんか? 
ここでは、そんなお料理1年生さんでも安心のお料理の基礎をきっちりご紹介。
もちろん、今さら聞けないお料理の基本を知りたい人も
どんどん利用してくださいね。
INDEX
基本のコツ
野菜の下ごしらえ
魚介の下ごしらえ
基本の味つけ
肉の種類
肉の基本
乾物のもどしかた
材料メモ
                    
◆ 西京みそ(白みそ)
◆ サフラン
◆ 三温糖
◆ 重曹
◆ 上白糖
◆ 信州みそ
◆ 仙台みそ
◆ 酒かす
◆ サラダ油
◆ 香菜(シャンツアイ)
◆ 紹興酒(しょうこうしゅ)
◆ 白玉粉
◆ 精製塩
◆ ささげ
◆ サワークリーム
◆ 七味唐辛子
◆ 上新粉
◆ 白ごま
◆ セージ
お料理基礎レッスン
材料メモ
酒の種類
肉や魚の生臭みを取ったり、料理の風味づけやつや出しに 使われます。調理用には、価格の高いものでなくても充分。 料理酒やクッキング用のワインも手ごろです。
◆紹興酒◆
中国の代表的な醸造酒。もち米を原料にこうじ、米粉、スパイスなどを加えて発酵させたもの。アルコール分は14〜20%。香りやうまみが強いので、コクのある仕上がりになります。
◆日本酒◆
米を原料とする醸造酒。製法や精米度などの違いによって普通酒、吟醸酒や本醸造酒などの特定酒に大別されます。調理には、価格の安い普通酒を。
◆ワイン◆
調理用には、なるべく辛口のものを選びます。赤ワインは肉類に、白ワインは魚介類や鶏肉など、淡泊な材料に使います。下味つけや、ソテー、煮込み料理の風味づけなどに。
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