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オレンジページCooking

オレンジページCooking 2017野菜レシピ200

2017年2月2日発売(一部地域を除く)

価格:¥ 580(税込)

ISBN:9784865931358

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内容

■きりのいい量を使いきり!
 主菜は200g以上、副菜は100g以上の野菜がとれる
 野菜が主役のおかずカタログ PART1
 ・キャベツ¼個使いきり
 ・大根⅓本使いきり 
 ・ブロッコリー1株使いきり
 ・白菜¼株使いきり
 ・小さなおかず
 ・キャベツ¼個で
 ・大根⅙本で
 ・ブロッコリー½株で
 ・白菜⅛株で

■味も見た目も変えて毎日使える!
 常備野菜でラクチン2品献立

■シンプルだけど抜群の味わい
 飛田和緒さんの野菜がおいしくなる食べ方

■忙しい日も野菜がとれる!
 冷凍ベジストックでラク早ごはん

■デイリー野菜をおいしく使いこなし!
 主菜は200g以上、副菜は100g以上の野菜がとれる
 野菜が主役のおかずカタログ PART2
 ・青菜が主役
 ・もやしが主役
 ・れんこんが主役 
 ・おいもが主役
 ・きのこが主役
 ・小さなおかず
 (青菜/ごぼう/れんこん/にんじん/もやし/トマト/きのこ)

■手軽なランチも、野菜たっぷりに!
 ベジフル麺&どんぶり

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