料理雑誌No.1 オレンジページ

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「ケンタロウの料理教室 in大阪」参加者募集中！
今回は中華メニューを教わります。
締め切りは4月28日（水）。
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	毎日食べても飽きない30品！肉野菜炒め大全集今回お届けする炒めものは、味つけがピタリと決まる合わせ調味料の配合と、相性抜群の素材の組み合わせが自慢！　しかもその数、なんと堂々の30品！　毎日のおかず作りに必ず役立つ保存版ですよ。(担当／長谷川）



	もう売り場で迷わない！おいしい野菜の選び方毎日食べたい野菜は、少しでもおいしいものを選びたいですよね。そこで今号では、野菜選びのプロにとっておきの見分け方を聞きました。日々の買い物がもっと楽しくなる、役立つ知識が満載です。ぜひ参考にして、店頭で見比べてみてください。（担当／南齋、吉村）


	ひと手間で「しわ」さよなら！アイロンかけが減る洗濯術「洗濯は好きだけど、アイロンをかけるのは苦手……。」「ならば、“しわ”がつかないように洗濯すればいいのでは？」そんな発想から編み出されたのが、今回紹介する洗濯テクニックです。驚きの仕上がりを、ぜひ体感してみて！（担当／岩井）