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山田かおりの
今日のごはん、なに食べる?

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朝作らないおべんとう
朝起きてから、詰めるだけのおべんとう。「こんなのできるの?」って思った あなた、必見です! オレンジページでは、作り置きおかずをフル活用して、 お弁当箱に詰めるだけの、夢のようなおべんとうを提案します。(担当/出口)

もしかして「プチうつ」予備軍!?
やる気が出ない、落ち込みやすい……もしかしたらそれはストレスによる「プチうつ」の前兆かも。でも大丈夫、「プチうつ」は予防することができます。今回紹介する「考え方のヒント」を活用して、心をラクにしてあげましょう。(担当/吉川・石川)
切り取って使える!
書き込み式 漢字ドリル

「字を上手に書けたらなあ……!」。そんな思いから始まったこの企画。取り 上げる漢字は、特に日本人の名字に多く使われる100字を厳選。漢字だらけの ページは圧巻ですが、きちんと練習すれば、あなたもきっと漢字上手になれま すよ!(担当/林)
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山田かおりの
今日のごはん、なに食べる?
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今号は秋を元気に過ごすための情報が満載!
突然ですが、皆さん、あんこってお好きですか? 
恐らく糖分の大半をビールから摂取しているヤマダは……。
日本全国*旅日記
「千葉」編
コウケンテツ、オレンジページから料理本出します
車といえば助手席専門。そこで、ありったけの乗り物を駆使して「ドライブ」して参りました。
想いを込めたレシピが、もっと伝わるように一冊の料理本ができるまでを語ります。
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