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デイリーおかず＆旬のひと皿
魚が食べたい！
今回は、切り身魚やまぐろを使った10分でできる簡単おかず、さんま・かつおの旬魚を使った味わいのひと皿をご紹介。魚料理のレパートリーが少ないとお困りの方、必見です！ （担当／出口・大橋） |
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腸浄化生活、はじめよう！
「毒素」や「便」など、体内の老廃物の75％は腸に集中してること、知っていますか？便秘歴ウン十年の担当吉川も、その効果に喜びの声をあげた「腸浄化生活」、ぜひみなさんもおためしください！（編集担当・吉川） |
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新聞紙の型でできた
でかカステラを作ろう！
「うわ〜、ホントにでっかい！」と、試作す
るたびに驚かれた今回のカステラ。口に入れると、ふんわり柔らかな食感にまたびっくり。新聞紙で型を手作りするからこその大きさとおいしさに、皆さんもぜひ驚いてください。（編集担当・藤井） |
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