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■PART１
餃子、焼き肉、ハンバーグETC.
揚げものだってできる！
フライパンの大好きおかず大集合 |
| おいしさ感激！ のタンドリーチキン／野菜たっぷり プルコギ風焼き肉／ドカンとビーフステーキ／ふんわりころものフィッシュ＆チップス／大好き焼き餃子／ごきげん和風ハンバーグ／豚肉の野菜ロールカツ |
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■PART２
材料をざくざく切って、炒めるだけ。
和風、洋風味の登場！
いつもの素材で
チャチャッと炒めもの |
| 元気になる豚肉とにらのチャンプルー／ひき肉と野菜のコリアンチャプチェ ／たことポテトのたらこバター炒め／牛肉と野菜のこっくりみそ炒め／ちくわと野菜のなごみきんぴら |
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■PART３
炒飯、ピラフ、カフェごはんが勢ぞろい。
大人気メニュー、必見！
アイディア満点さくさくご飯 |
| 豚肉と野菜のパエリア風ピラフ／豚肉のチャイニーズソテーのっけご飯／注 目度ナンバーワンのタコライス／絶対作りたいご飯ピザ／シャケたま焼きめし |
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■PART4
今日はおうちで、なごみメシ。
手早く作れて、おっしゃれ〜！
おもてなしにもイケる
おつまみカタログ |
| 今どき居酒屋風おつまみ 名古屋風手羽元揚げ、油揚げのあっちっちピザ風／ブラッスリー風おしゃれおつまみ／ポークマスタードソテー、カマンベール
チーズフライ／アイディア満載エスニック風おつまみ 豚しゃぶと春雨のサラダ、たこと玉ねぎのふんわり天ぷら |
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■PART5
鍋で作るより、早い、ウマい。
ほっこり煮えて、幸せ気分！
毎日食べたい簡単煮もの |
| 豚肉でほっこり肉じゃが／牛肉と野菜の懐かしクリームシチュー／鶏肉と大根のじんわり煮／ベーコンとかぼちゃのほっくり蒸し煮 |
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