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これからの暮らしが見えてくる おいしい食卓 volume.3
   
 
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  分類:Cooking
定価780円 本体743円
 
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■特集 シンプルがいちばん!

特集1
こうすれば悩まずヘルシー
シンプル献立術

特集2
素材のうまみと湯気がごちそう
今夜のメインはあったか蒸しもの

特集3
京のおばんざいがお手本
素材を賢く使いきる

特集4
体にやさしく滋味豊か
大豆がおいしい
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特集5
有元葉子さんに習う
秋冬野菜のシンプルレシピ

特集6
シンプル調理の腕を上げる
基本調味料の極上お取り寄せ

連載
●季節の手しごと
きのこのびん詰めを作る

●気になる老化をスローダウン
健脳

●日本で出会ったスローフード
麦芽の水あめ

編集部から、ひとこともらいました
 秋も深まり、紅葉の便りに胸おどるこれからは、山の幸、海の幸、 そして田や畑の恵みが、1年で一番美味しくなる季節ですね。
 ふっくら、つやつやの炊きたての新米に、旬のおかずをならべて、 ゆっくりと夕餉のひと時を楽しむ……。なにげない日常のひとこま ではありますが、だからこそ大切にしたい、豊かな時間です。
 素材を慈しみ、そのおいしさを存分に味わう……。いろいろなおい しさに出会ってきたからこそ、旬の食材、体によい素材を吟味し、シ ンプルに調理するおいしさに、ホッと心がなごむのではないでしょうか。
 余計な手をかけずに、さっと焼く、ことこと煮含める、あつあつの 湯気でじっくり蒸す……。体にすーっとしみわたっていくような、 やさしい味わい……。そんなおいしさに、どうぞ出会ってみて下さい。
「からだにいいものを食べたい、食べさせたい」 ジャンルは→こちら!
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