中華のシンプルレシピ
中華のシンプルレシピ
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  分類:Basic
定価950円 本体905円
 
 
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◇シンプルだからおいしい。
人気のおかず8品


卵とえびのチリソース煮
酢豚
麻婆豆腐
青梗菜のにんにく炒め
青椒肉絲
棒棒鶏
鶏のから揚げ
揚げかれいの甘酢あんかけ
ほか

主菜に漬けもの+スープを組み合わせれば、わが家の中華定食ができ上がります。
・漬けもの
きゅうりの甘酢漬け
とうがんの甘辛漬け
白菜の花椒油漬け
ほか

・スープ
にんじんと豆腐のスープ
トマトと卵、菜の花のスープ
そら豆とそぼろのスープ
ほか

◇アレンジも自在。
肉のおかず、魚介のおかず

●肉
鶏手羽と卵のしょうゆ煮
中国風豚肉のしょうが焼き
牛肉の甘みそ炒め 五色野菜巻き
中国風れんこんハンバーグ
肉だんごの煮もの
ほか

多めに作っておくと、翌日からも「おいしい」が続きます。
・お手軽チャーシュウ

チャーシュウどんぶり
鶏肉の照り焼き
焼き豆腐の含め煮
菜の花とチャーシュウの炒めもの

・鶏肉の八角煮
八角煮とせりのからめ麺
三色野菜と八角煮のスープ
八角煮の煮こごり

・ゆで豚
つけ麺
ゆで豚と野菜の皮包み
ゆで豚のピリ辛あえ アスパラと山いも添え

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
●魚介
鯛の香草にんにく焼き
揚げえびのにんにく炒め
揚げさんまの黒酢漬け
中国風かつおのたたき
帆立てとにらのバター風味炒め
いかとブロッコリーのあえもの
ほか

◇体がよろこぶ 野菜のおかず

なすと干しえびの炒めもの
アスパラとにんじんのオイスターソースかけ
たけのこのバターしょうゆ炒め
野菜春巻き
かぼちゃと豚肉の炒め煮
にらと桜えびの塩炒め
ほか

小さな一品は、にぎやかなおもてなしにもなります。
セロリ、にんじん、厚揚げのごまあえ
ザーサイとねぎのあえもの
鶏肉の紹興酒漬け
白菜と豚肉の黒酢あえ
ほか

◇中華のお得意 ご飯と麺

●ご飯

極上炒飯
中国風炊き込みご飯
米から炊く ひき肉がゆ
もちあわがゆ
ほか

●麺
ジャージャー麺
ごまだれからめ麺
海鮮焼きそば
ビーフンの豚肉しょうゆ炒めあえ
・あると便利!
 揚げにんにくの作り方
ほか

□せいろの醍醐味
直径30cmのせいろを使って
直径21cmのせいろを使って

□休日は、餃子!
皮から、手作り
自慢したくなる餃子3種

□なごみの中国茶
お茶のいれ方
茶器のいろいろ
食後は、簡単デザートと中国茶で。