○定番のおかず
　　 鶏肉の中華しょうゆ煮
　　 豚肉とこんにゃくのみそ煮
　　 ほか

　○ごはんもの
　　 じゃこごぼうごはん
　　 牛むすび
　　 ちりめん山椒ごはん
　　 ほか

　○快速パスタ
　　 いわしとトマトのソース
　　 いかのガーリックオイル
　　 ほか

　○今日は何もしたくない
　　 「印度の味」カレー
　　 卵の甘辛焼き
　　 ほか

■ビストロ100文字

　○フレンチ

　○イタリアン

　○ワインの友

　○デザート

　○おやつ