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	白身魚と野菜のレンジ香り蒸し青じそ、しょうが、にんにくがふわ～っと香って、食欲をそそります。

	キャベツとソーセージのレモン蒸し冷やしてサラダ感覚で味わう、ソーセージ入りのボリューム蒸しもの。レモンの酸味がさわやかです。

	鶏肉ときのこの中華蒸し鶏肉の骨からうまみがしみ出て、濃厚なおいしさです。電子レンジなので、中までしっかり火が通ります。

	カジネンチェ　冷やしなす蒸したなすと鶏肉をあわせて、さっぱりとしたたれでいただきます。暑い夏におすすめの一皿です。

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