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きゅうりとうなぎのスタミナ炒め
柔らかなうなぎと、歯ざわりよく炒めた野菜の組み合わせが絶妙です。甘辛いたれに豆板醤で辛みをプラスします。
肉みそなす冷やし中華
肉みそにしっかり味がついているからたれいらず。相性のよいなすといっしょにいただきます。
ピーマンのにんにくオイル漬け
くたっと炒めたピーマンの甘みが格別なおいしさです。にんにくの風味をきかせて、食欲をそそる味わいです。
ビビン丼
唐辛子をきかせたごま風味の野菜と、ちょっぴり甘めの焼き肉を豪快に混ぜながら、いっしょにいただきます。
いかのガーリックバター丼
バターで炒めたいかは風味満点です。にんにくの香りとしょうゆの香ばしさが食欲をそそります。
キャベツのガーリックオイルサラダ
じっくりと炒めたにんにくの香ばしさがキャベツの甘みを引き立てます。
アスパラのごまだれがけ
にんにく、しょうががたっぷりと入った練りごまベースのたれは、こくのあるおいしさです。
オクラとコーンのビーフカレー
オクラとコーンの食感が楽しい、ほんのり甘めのカレー。牛肉はしっかり炒めて、うまみを引き出します。
焼き厚揚げのガーリックベーコンソースがけ
厚揚げはトースターでカリッと焼いて香ばしく仕上げます。ゆで卵やパセリたっぷりのソースでボリュム満点。
かつおのグリル 薬味じょうゆ漬け
かつおはこんがり焼きつけて、生臭さをカットします。香味野菜たっぷりのたれで味も香りもさわやかです。
小あじのから揚げ 甘酢あんかけ
カラリと揚げたあじは、骨までおいしい。にんにく、しょうがをきかせた中華風あんをたっぷりからめます。
ほうれん草のガーリックソテー
オリーブオイルに、にんにくの香りを移して炒めるだけ。ピリッと唐辛子の辛みをきかせるのがポイント。
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