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野沢菜そぼろご飯
炊きたてご飯に、ピリ辛のそぼろを混ぜこみました。シャキシャキの野沢菜の食感がアクセントです。
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新ごぼうとうなぎの卵とじ
柔らか〜い新ごぼうに、うなぎを加えて食べごたえをアップ！ 甘辛い煮汁ごとご飯にのせるのもおすすめ。
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万能ねぎと油揚げの搾菜炒め
カリカリに炒めた油揚げが香ばしさ満点です。たっぷりのねぎのシャキシャキ感を楽しんでください。
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かつおのグリル 薬味じょうゆ漬け
かつおはこんがり焼きつけて、生臭さをカットします。香味野菜たっぷりのたれで味も香りもさわやかです。
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しょうゆ煮豚
じっくりと煮込んで味がしみ込んだ煮豚は、とろけるように柔らかです。煮卵もたけのこも、絶品です。
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和風豚しゃぶサラダ
つるんとした豚しゃぶに野菜をたっぷりと合わせてボリューム満点。玉ねぎ入りの和風ドレッシングが美味！
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きのこサンド
きのこをバターしょうゆで炒めて和風味に。シンプルな味つけだからこそ、素朴なおいしさです。
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にらのおひたし
溶き卵につけて食べる、ちょっと変わったおひたしです。香りの強いにらがソフトな味わいになって絶品。
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いかの刺し身卵黄のせ
いかの刺身がおいしく変身。卵黄にしょうゆをかけ、くずしながらいただきます。
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豆腐とあさりの卵とじ
あさりは酒蒸しにすると、身がプリッとふくらみます。残った蒸し汁のうまみもいっしょに卵でとじます。
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青椒肉絲おにぎり
ロールサンドのようなおにぎりは、細切りの具を中心にしてラップ包んで握ります。
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さばの竜田揚げおにぎり
食べごたえのある、さばの竜田揚げがごろんと入ったおにぎり。ごま入りご飯が香ばしい。
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