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サラダ菜のミモザサラダ
ミモザの花に見立てた卵の黄身がかわいらしいサラダ。白ワインビネガーのすっきりとした酸味でいただきます。
ブロッコリーのマヨネーズサラダ
マヨネーズを牛乳でのばしてドレッシングに。カリカリに炒めたパン粉がポイントです。
赤ピーマンのオリーブオイルサラダ
焼いた赤ピーマンは甘みがアップ。オリーブオイルとレモン汁で、シンプルにいただきます。
たけのことアスパラの木の芽サラダ
たけのこには食物繊維がいっぱい。サラダならではのシャキシャキした歯ざわりと、旬の香りを楽しんで。
そら豆とれんこんのパスタサラダ
たんぱく質、脂質、炭水化物の3つの栄養素がそろった、バランスのよいサラダ。一品で大満足のランチに。
スナップえんどうとひじきのおかかサラダ
栄養たっぷりのひじきを、しょうゆとごま油であえて和風サラダに。おかかをたっぷりかけてめしあがれ。
きぬさやとクレソンのごまマヨサラダ
疲れた胃にも、クレソンの風味が食欲を起こし、消化を助けます。きぬさやのビタミンCで、ストレスも解消。
新ごぼうとにんじんの刺し身サラダ
食物繊維の多いごぼうで食べごたえのあるサラダに。松の実の香ばしさがアクセント。
かぼちゃとルッコラのバルサミコ酢サラダ
甘みのあるかぼちゃとほろ苦いルッコラを、まろやかな酸味と豊かな香りが特徴のバルサミコ酢でいただきます。
新じゃがとトマトのアンチョビーサラダ
アンチョビーの塩けとうまみはじゃがいもと相性抜群。彩りもきれいで食卓が明るくなる一品です。
新玉ねぎとサーモンのサラダ
食欲がないときにも、新玉ねぎのすっきりとした辛みで箸がすすみます。
豆腐入りごまマヨサラダ
サラダに豆腐を加えてボリュームアップ。練りごま入りのこっくりとしたドレッシングが美味。
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