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	豆腐のかにあん煮なめらかな絹ごし豆腐ととろりとしたあんがやさしい口当たり。かにのうまみとしょうがの風味がポイントです。

	鶏だんごの小松菜あんかけしょうがの香りをきかせた小松菜あんをたっぷりかけて、体の中からあったか。

	長いもの茶碗蒸し　鶏きのこあんかけ電子レンジで作る、長いも入りのお手軽茶碗蒸し。あつあつの鶏きのこあんで体が温まります。

	長ふろふきのかにあんかけ大胆に長く切って作ったふろふきにかにのみたっぷりのあんをからめて。柔らかい大根が口の中でとろけます。

	豆腐とほうれん草の中華風蒸しえびといっしょに蒸したあつあつの豆腐に、中華風のあんをたっぷりかけていただきます。

	豆腐のかにあんかけ豆腐とブロッコリーを中華風のスープで煮て、やさしい味わいに。

	鶏肉のわさびくずあん煮鶏肉を薄味で煮たほっとする味の煮ものです。とろとろのあんにわさびの香りをきかせて。

	きんめ鯛のあんかけこくのあるきんめ鯛に、あっさりとした和風あんがよく合います。ころもがさくっと香ばしいうちにどうぞ。

	揚げ卵のおろしあんかけ白身の中から黄身がとろ～りの揚げ卵が美味。ほんのりしょうゆ味のあんに大根おろしを入れて。

	かにと豆腐のあんかけご飯ほろほろっとした口あたりの豆腐にかにがやさしい味わい。うまみたっぷりのあんがからんだご飯も格別。

	豆腐の野菜あんかけあつあつの豆腐に、白菜とねぎの甘みたっぷりのあんをからめながらいただきます。

	かぼちゃのそぼろあんかけ電子レンジでほっくりと蒸したかぼちゃをスプーンでくずして、あんがしっかりとからむようにします。

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