 |
|
 |
|
春菊のねぎ油がけ
ねぎの風味がいっぱいの、あつあつのごま油をジュッとかけて。春菊の香りが引き立ちます。
|
|
|
ほうれん草とコーンのサラダ
ほうれん草のほろ苦さと、コーンの甘みがよく合います。コーンフレークスの歯ざわりがポイント。
|
|
|
豆とゆで卵のサラダ
ほっこりとした豆と、シャキッとしたきゅうりのコントラストを楽しんで。チーズのこくがポイント。
|
|
|
キャベツとじゃこの甘酢あえ
甘酢にだし汁を加えてマイルドな味わいに。キャベツの甘みとちりめんじゃこのうまみがよく合います。
|
|
|
ブロッコリーとプチトマトのサラダ
ヨーグルトをマヨネーズに加えたソースは、ほどよいこくのあるさっぱり味。彩りもよい一品。
|
|
|
カスタード餅
もちもちとした食感のカスタードが新感覚！ たっぷりまぶした黒すりごまが相性抜群。
|
|
|
せりのナムル
せりのさわやかな香りに、すりごまのこくと風味がアクセント。えのきだけの歯ごたえもポイントです。
|
|
|
かぶとサーモンのサラダ
かぶのシャキッとした歯ごたえと、サーモンの柔らかな口当たりが絶妙の組み合わせ。
|
|
|
じゃこ菜めし
ほろ苦い大根の葉に、香ばしいちりめんじゃこを合わせて。ごま油の風味もポイントです。
|
|
|
里いものごまあえ
里いもとごまの、ねっとりとした口当たりが、なんともいえない組み合わせです。
|
|
|
春菊の白あえ
砂糖を加えて少し甘めの、やさしい味に仕上げます。
|
|
|
ほうれん草のごまあえ
あえものの基本のごまあえは、香ばしいおいしさです。まずはほうれん草でめしあがれ。
|