 |
 |
 |

|
ごまみそそうめん
市販のめんつゆに、すりごまとみそのこくをプラス。香りのよい薬味をたっぷり添えてどうぞ。
|
 |

|
棒棒鶏風冷やし中華
市販のめんつゆに練りごまをプラスしてこくのあるクリーミーな味わいに。淡泊な蒸し鶏によく合います。
|
 |

|
冷しゃぶそば
市販のめんつゆにレモンの絞り汁をプラスしてさわやかな味わいに。玉ねぎときゅうりで歯ごたえをプラス。
|
 |

|
おろしツナうどん
ツナにさっぱりとした大根と青じその香りをプラス。梅干しの酸味もきいてさわやかな味わいに。
|
 |

|
とろろ明太冷やむぎ
とろろに明太子をプラスしてうまみと彩りをプラス。ピリッとした辛みとのどごしのよさで箸もすすみます。
|
 |

|
納豆・オクラそば
粘りのある納豆とおくらは相性抜群。のどごしがよくて食欲のない日にもおすすめ。黄身でこくをプラスして。
|
 |

|
豚しゃぶとねぎの冷やむぎ
冷やむぎにピリッと辛いつゆを合わせて。たっぷりのねぎも味のポイント。食欲のないときにもおすすめです。
|
 |

|
さやいんげんのごまあえ
いんげんの甘みにごまの風味がよく合います。色鮮やかな緑が食欲をそそります。
|
 |

|
ラタトゥイユのスパゲティ
夏野菜をたっぷり使ったイタリア風炒め煮をスパゲティのソースに。野菜の甘みと酸味が食欲をそそります。
|
 |

|
五目冷やしそうめん
彩りのよい具は見た目にきれいなだけでなく、うまみや歯ごたえのバリエーションも楽しめます。
|
 |

|
ベーコンと青じそのスパゲティ
ベーコンのうまみと、青じその香りがきいた和風スパゲティ。ごま油の風味もアクセント。
|
 |

|
ゆで野菜のガーリック炒め
色とりどりの野菜の、シャキッとした歯ごたえを楽しんで。香味野菜と干しえびで風味をプラス。
|