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スペシャルフライドチキン
穴のあいたれんこんや、コロンとしたにんにくなどを組み合わせて、見た目のアクセントに。粉チーズをふれば、味も申し分なし！
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イタリアンお焼き
粉チーズを混ぜ込んだご飯を香ばしく焼いて、具をトッピング。ピザ用チーズが溶けたら、さめないうちにめしあがれ。
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ソーセージと大根のピリ辛煮
豆板醤でしっかりと辛みをきかせた、中華風のポトフー。ソーセージはまるごと加え、プリッとした食感を楽しんで。
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ハニーローストチキン
ひと味違う骨つきチキンのロースト。はちみつ＆レモンで甘みと酸味をしっかりきかせます。
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セロリの簡単ピクルス
セロリの歯ざわりが楽しめる副菜を添えて。冷蔵庫で2〜3日保存可能なので、作り置きしても。
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さやいんげんとベーコンの蒸し煮
さやいんげんを白ワインで蒸し煮にして。玉ねぎの甘みと、ベーコンのほどよい塩気がきいたやさしい味です。
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もやしのレモンサラダ
もやしの歯ごたえがgood。レモンをきかせたさっぱり味のサラダです。
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ポテトサラダ
ほくほくのじゃがいもに、レモンの酸味をプラス。電子レンジで作れるスピード副菜です。
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豚肉のペッパーステーキ
かたまり肉に粗びき黒こしょうをまぶして、そのまま焼いて。風味のよいオリーブオイルをソースにして。
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なすとツナのガーリック炒め
こんがり炒めたツナがなすにからんで、あとを引く味。にんにく＋オリーブオイルの香りが決め手。
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オリーブチーズ揚げ餃子
オリーブとチーズを包んで揚げた、スナック感覚の揚げ餃子。
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しそチーズ焼き餃子
さわやかな香りの青じそとチーズをぺったんこに折って焼くだけ。
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