「魚介・かつお」- オレンジページnet レシピ

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魚介＞かつお

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	かつおの竜田揚げかつおはかるく火が通るくらいに揚げて、新鮮なおいしさを味わいます。甘酸っぱいたれをかけてどうぞ。

	かつおの洋風たたきかつおをフライパンで焼きつけるだけの、簡単たたき。たっぷりの玉ねぎといっしょにいただきます。

	野菜たっぷり　かつおのたたきかつおと相性のよいにんにくの風味をたれにしっかりときかせます。葉野菜も多めに添えて彩りよく。

	かつおのガーリック風味サラダにんにくドレッシング＋カリカリにんにくチップで、風味満点。

	かつおのサラダ仕立て栄養豊富なかつおに野菜を加えてボリュームアップ。カシューナッツの香ばしさがアクセントに。

	こしょう風味のかつおのたたきフライパンでできるお手軽レシピ。たっぷりのこしょうとしょうが入りのたれで、臭みも気になりません。

	かつおのガーリックバターステーキにんにくバターの風味でかつおのおいしさがぐんとアップ。器に盛る前にレモンをしぼって味をひきしめます。

	かつおのひと口揚げからりと揚げたかつおはふっくらジューシー。あつあつをしょうがじょうゆでいただきます。

	かつおのグリル　薬味じょうゆ漬けかつおはこんがり焼きつけて、生臭さをカットします。香味野菜たっぷりのたれで味も香りもさわやかです。

	かつおのパセリソテーパセリの強い香りが、かつおのうまみをグンと引き立てます。おもてなしにもおすすめの一品。

	かつおの韓国風たたきおなじみのたたきを韓国風にアレンジ。にんにくとしょうがをきかせて風味満点。

	かつおの中華風サラダ見た目にも豪勢な大皿盛りのサラダ。ごま油のドレッシングをかけて、酒の肴やおもてなしにもぴったり。

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