「れんこんのすり流し汁」- オレンジページnet レシピ

TOP ＞料理TOP ＞オレンジキッチン・れんこんのすり流し汁

れんこんのすり流し汁

★なすのトマトクリームパスタ

仕事、遊び、家族の予定などをパソコンで管理できる無料カレンダー「c2talk」を今すぐダウンロード！　あなたのカレンダーに「今日のおすすめレシピ」を毎日配信します。

れんこんのすりおろしを加えたみそ汁です。暑い日は冷やして飲むのもおすすめ。

材料（2人分）

作り方

｢作り方｣参照

1	れんこん1/2節（約100g）は皮をむいて酢少々を入れた水に5分ほどさらし、水けを拭いてすりおろす。ちくわ（小）1本は食べやすく切る。貝割れ菜適宜は根元を切って長さを半分に切る。
2	鍋にだし汁2カップを入れて強火にかけ、煮立ったられんこんを加えて混ぜ、とろみをつける。みそ大さじ2を溶き入れ、煮立ちはじめたら火を止め、椀に盛る。ちくわ、しょうがのすりおろし適宜、貝割れ菜をのせる。熱量89kcal、塩分2.8g（1人分）


	このホームページに掲載されているレシピ・イラスト・写真・その他のコンテンツの無断転載を禁じます。