「レタスの中華サラダ」- オレンジページnet レシピ

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レタスの中華サラダ

★なすのトマトクリームパスタ

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みずみずしいレタスに中華風のソースをかけて。オイスターソースに酢を加えてさっぱりとさせます。

材料（2人分）

作り方

｢作り方｣参照

1	レタス1/2個は4等分のくし形に切る。ねぎ10cmは長さを半分に切り、縦に切り目を入れて開き、しんを取って縦にせん切りにする。水にはなしてシャキッとさせ、ざるに上げて水けをきる（しらがねぎ）。
2	小さめのボールにオイスターソース大さじ1、酢小さじ1を混ぜ合わせ、ソースを作る。皿にレタスを盛り、しらがねぎを散らし、ソースをかける。 23kcal、塩分1.0g（1人分）


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