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トマトと帆立てのマヨサラダ
 
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相性抜群の帆立てとマヨネーズの組み合わせにトマトを添えて。粗びき黒こしょうで味をひきしめます。

材料(2人分)
作り方
トマト 2個
帆立て貝柱缶詰(135g入り) 1缶
レモンの絞り汁 少々
マヨネーズ
こしょう

好みで粗びき黒こしょう

1 トマトはへたを取り、一口大に切る。帆立ては缶汁をきってボールに入れ、マヨネーズ大さじ2、レモン汁、こしょう少々を加えて混ぜ合わせる。
2 器にトマトを盛り、塩少々をふる。1.の帆立てをのせて好みで粗びき黒こしょう少々をふる。
熱量154kcal、塩分1.0g(1人分)

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