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枝豆&コーン&ハムのかき揚げ
 
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ころもに卵黄を加えて、ふんわりした食感に。コロコロの具で食べやすさ抜群。

材料(2〜3人分)
作り方
枝豆(冷凍・さやつき) 250g
ホールコーン缶詰(275g入り) 1缶
ハム 4枚
ころも
 小麦粉 1カップ
 水 130〜150ml
 塩 ふたつまみ
 卵黄 1個分
揚げ油
好みでマヨネーズ

1 枝豆は袋の表示どおりに解凍して、さやからはずす。コーンは缶汁をきる。ハムは1cm四方に切る。
2 ボールに粉と塩を入れ、様子をみながら水を加えよう(卵黄は水を加える前に入れる)。泡立て器からとろとろと落ちるくらいが目安。
3 ころもに枝豆、コーン、ハムを加えて、木べらでまんべんなく混ぜる。
4 油はフライパンの深さ1〜2cmでOK。中火にして油を温めて。乾いた菜箸を入れて細かい泡がシュワシュワッと出はじめたら、たね投入の合図。
5 木べらにたねを適量のせて菜箸ですべらせるようにそーっと油の中へ。次々にたねを入れて、フライパンいっぱいになったら弱めの中火にして。フライパンいっぱいにたねを入れ、弱めの中火でじっくりじっくり揚げる。
6 裏側がカリッとしてまわりにこんがりと揚げ色がついてきたら、ひっくり返して。10分くらいじっくりと揚げるのがカリッとさせるポイント。
7 ころも全体が薄い茶色になってきたら火を強め、からりと揚げる。かき揚げを上下に振って油をきり、揚げ網などに並べてさらに油をきる。残りも同様に揚げる。器に盛り、好みでマヨネーズ適宜を添える。
(1人分708kcal、塩分1.8g)

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