「大根としその生ハムロール」- オレンジページnet レシピ

TOP ＞料理TOP ＞オレンジキッチン・大根としその生ハムロール

大根としその生ハムロール

★カレーにぴったり！ラッシー

仕事、遊び、家族の予定などをパソコンで管理できる無料カレンダー「c2talk」を今すぐダウンロード！　あなたのカレンダーに「今日のおすすめレシピ」を毎日配信します。

みずみずしい大根を、塩けがやや強い生ハムで巻いた＜ひと口サラダ＞です。

材料（4人分）

作り方

大根　1/6本（約150g）
青じその葉　8枚
生ハム　8枚
オリーブオイル（なければサラダ油）　大さじ1
粒マスタード　大さじ1

1	大根は皮をむき、太めのせん切りにする。しその葉は軸を切る。
2	生ハム1枚を広げて縦長に置き、しその葉1枚を重ねて手前に大根の1/8量をのせ、くるくると巻く。残りも同様にして器に盛り、粒マスタードを添えてオリーブオイルを回しかける。（1人分109kcal、塩分1.5g）

秋に旬を迎えるじゃがいも、きのこ、にんじん、さつまいも。根菜は「安くてボリュームのあるおかず」に、きのこは「サラダ」や「ご飯」に大活躍！お得でおいしいメニューが満載です。


	このホームページに掲載されているレシピ・イラスト・写真・その他のコンテンツの無断転載を禁じます。