なす 8個
豚ひき肉 200g
にんにくのみじん切り 1かけ分
ねぎのみじん切り 1/3本
しょうが（親指大）のみじん切り 1/3かけ分
豆板醤 小さじ2〜3
あれば粒花椒 小さじ1/2〜1
（または粉花椒 少々）
片栗粉
揚げ油
酒
しょうゆ
砂糖
ごま油
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| 1 |
器に片栗粉大さじ1と水大さじ2を入れて混ぜ合わせる。粒花椒はめん棒などでたたき、粗くつぶしておく。中華鍋に揚げ油を入れ、高温※にする。なすは揚げる直前にへたを切ってがくを取り、あればピーラーで皮をむいて縦4等分に切る。切ったそばから揚げ油に入れ、うっすらと色づいてしんなりするまで揚げ、取り出す。
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| 2 |
揚げ油を大さじ1ほど残して中華鍋の油をあける。ひき肉をほぐしながら中火で炒め、色が変わったらにんにく、ねぎ、しょうがを加えて香りが立つまでさっと炒める。豆板醤を加えて混ぜ、酒大さじ2、水1カップを加えて煮立たせる。しょうゆ大さじ3を加えて弱火にし、ふたをして6分ほど煮る。
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| 3 |
なすを加えて混ぜ、再びふたをして6分ほど煮る。水溶き片栗粉をもう一度混ぜ合わせてから回し入れ、手早く混ぜてとろみをつける。最後にごま油小さじ1/2をふって器に盛り、花椒をふる。
（1人分339kcal、塩分2.5g）
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※高温＝１８５〜１９０℃。乾いた菜箸の先を鍋底に当てたとたん、細かい泡がシュシュッと一気に出る程度。
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