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じゃがいものお焼き
 
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じゃがいもをたねに使った、変わりお焼き。おやつにもぴったりです。

材料(2人分4人分)
作り方
(2人分)
じゃがいも 1個
ベーコン 1枚
卵 1個
ソース
 マヨネーズ 大さじ1
 しょうゆ 小さじ1
 レモンの絞り汁 少々
小麦粉

こしょう
サラダ油

(4人分)
じゃがいも 2個
ベーコン 2枚
卵 1個
ソース
 マヨネーズ 大さじ2
 しょうゆ 大さじ1/2
 レモンの絞り汁 少々
小麦粉

こしょう
サラダ油


1 ベーコンは幅1cmに切る。じゃがいもは皮をむいてすりおろし、ボールに移す。じゃがいものボールにベーコンと溶きほぐした卵、小麦粉大さじ2(大さじ3)、塩、こしょう各適宜(各適宜)を加え、泡立て器でよく混ぜる。ソースの材料を混ぜ合わせる。
2 フライパンを熱して、サラダ油適宜(適宜)を入れ、1.の生地をおたまですくって流し入れ、直径6〜7cmに丸く広げる。ふたをして、弱めの中火で蒸し焼きにする。こんがりとした焼き色がついたら裏返して、同様に焼く。残りの生地も同様に焼き、器に盛って、ソースを添える。
(時間20分、塩分1人分1.4g、熱量1人分235kcal)

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