(2人分) じゃがいも 1個 ベーコン 1枚 卵 1個 ソース マヨネーズ 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 レモンの絞り汁 少々 小麦粉 塩 こしょう サラダ油
(4人分) じゃがいも 2個 ベーコン 2枚 卵 1個 ソース マヨネーズ 大さじ2 しょうゆ 大さじ1/2 レモンの絞り汁 少々 小麦粉 塩 こしょう サラダ油
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| 1 |
ベーコンは幅1cmに切る。じゃがいもは皮をむいてすりおろし、ボールに移す。じゃがいものボールにベーコンと溶きほぐした卵、小麦粉大さじ2(大さじ3)、塩、こしょう各適宜(各適宜)を加え、泡立て器でよく混ぜる。ソースの材料を混ぜ合わせる。
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| 2 |
フライパンを熱して、サラダ油適宜(適宜)を入れ、1.の生地をおたまですくって流し入れ、直径6〜7cmに丸く広げる。ふたをして、弱めの中火で蒸し焼きにする。こんがりとした焼き色がついたら裏返して、同様に焼く。残りの生地も同様に焼き、器に盛って、ソースを添える。 (時間20分、塩分1人分1.4g、熱量1人分235kcal)
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