「里いもとベーコンのトマトスープ」- オレンジページnet レシピ

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里いもとベーコンのトマトスープ

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ベーコンのうまみとトマトのほどよい酸味がきいた、あっさり味のスープ。彩りもよく、食欲をそそります。

材料（2人分）

作り方

里いも　2個
玉ねぎ　1/4個
ベーコン　1枚
トマト　1個
さやいんげん（筋なし）　2本
洋風スープの素（チキン・固形）　1個
オリーブオイル　大さじ1/2
好みでパルメザンチーズ　適宜
塩
こしょう

里いもは皮をむき、水でさっと洗ってぬめりを取り、縦半分に切ってから横に厚さ1cm に切る。玉ねぎ、ベーコンはそれぞれ1cm四方に切る。トマトはまず横半分に切ってへたと種を取り除き、1cm角に切る。さやいんげんはへたを取り、長さ1cmに切る。

鍋にオリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎ、ベーコンを入れて炒める。里いも、トマト、いんげんを加え、水2と1/2カップ、洋風スープの素を加える。沸騰したらアクを取り、弱火にして8～10分煮て、塩小さじ1/2、こしょう少々で調味する。器に盛り、好みでパルメザンチーズをふりかける。
（1人分127kcal、塩分2.7g）

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